מישהו שמבין במשקל ויכול לעזור שנייה?

לרדת הרבה

את רזה מאוד
ממליץ לעלות

לעלות, בסביבות ה8 קילו לפחות נראה לי.
לפי הbmi זה לא תקין אבל לרוב זה תלוי בגיל והוא לא תמיד צודק. יש בדיקות גדילה כמעט בכל שנה תראי מה האחות אומרת ותקשיבי רק לה.

לא לרדת ולא לעלות תשארי ככה

תקשיבי הכל יחסי.. לפי הbmi שלך את צריכה להעלות אבל אני לא מאמינה בזה.. אם את נראת בריאה ומרגישה בריאה (כאילו מנקודת הבחנה נכונה) אז זה איך שאת צריכה להחליט

שואל השאלה:
אני אגיד לך מה..
אני אוכלת הרבה ולא מעלה במשקל אז לא ידעתי אם זה אומר שאני צריכה לאכול עוד או פשוט לעזוב את זה אז שאלתי פה..

פשוט תעזבי את זה אין לך בשביל מה לנסות לעלות בכוח במשקל אם את בריאה הכל טוב