בכמה זמן בשמש אפשר לקבל שיזוף ?

זה תלוי בגוון עור
וגם בגנים לפעמים

שואל השאלה:
אני יחסית שחומה

skin type 1 (סקין לבן)
יכולים אפילו 11 דקות אבל זה די תלוי
skin type 2 (סקין שחום)
מומלץ פי 2 מסקין 1 (יותר זמן)*