12 תשובות
כן..גם שחיה בבריכה נגיד זה גם בוג של תרפיה
זה אמור לעזור לגוף ולגרום לך להירגע
אז לדעתי זה לפחות ישחרר אותן מן ב
המחשבות
אז לדעתי זה לפחות ישחרר אותן מן ב
המחשבות
שואל השאלה:
זה קצת מסובך ואני צריךעזרה בפרטי.. זה נושא די מורכב
זה קצת מסובך ואני צריךעזרה בפרטי.. זה נושא די מורכב
אנונימי
אשמח לעזור
שואל השאלה:
אני בעיקרון יכול לפרט גם פה.. אני לא יכוללהכיר שום בחורה כי אני כנראה לקוי בנפשי ובן אדם בעייתי.. ואני מוטרד מהנושא כי אני יודע שזה בלתי אפשרי ואף אחת בחיים לא תדבר איתי
מדיטציה ויוגה יכולים להפחית את הבעיה ושאני אהיה רגוע ולא אצטרך יותר להתעסק בזה?
אני בעיקרון יכול לפרט גם פה.. אני לא יכוללהכיר שום בחורה כי אני כנראה לקוי בנפשי ובן אדם בעייתי.. ואני מוטרד מהנושא כי אני יודע שזה בלתי אפשרי ואף אחת בחיים לא תדבר איתי
מדיטציה ויוגה יכולים להפחית את הבעיה ושאני אהיה רגוע ולא אצטרך יותר להתעסק בזה?
אנונימי
מאמינה שכן, הכל מתחיל בראש וככל שתהיה רגוע תמשוך אליך אנשים
שואל השאלה:
אני לא רוצה "למשוך" אליי אנשים.. אני התייאשתי סופית מבחורות ולא מעוניין להכיר שום בחורה יותר בחיים, וגם כולן שונאות אותי וסה לא משנה מה אני אעשה
אני רק רוצה להרגישיותר רגוע וזהו... ולהשלים עם הבעיה
אני לא רוצה "למשוך" אליי אנשים.. אני התייאשתי סופית מבחורות ולא מעוניין להכיר שום בחורה יותר בחיים, וגם כולן שונאות אותי וסה לא משנה מה אני אעשה
אני רק רוצה להרגישיותר רגוע וזהו... ולהשלים עם הבעיה
אנונימי
שואל השאלה:
זה פשוט מצב נתון.. אין לי שליטה על זה
זה פשוט מצב נתון.. אין לי שליטה על זה
אנונימי
אז כן מדיטציה בהחלט תעזור לך
אני לא ככ מבינה בזה אבל אני די בטוחה שאתה תמצא מישהי שמתאימה לך, תנסה את המדיטציות לא תצליח לא נורא.. יש עוד דברים שאפשר לעשות בטוח
שואל השאלה:
לגבי בנות אין שום סיכוי בחיים שתהיה לי ידידה.. כבר שכחתי מזה
מה עוד למשל יעול לעזור חוץממדיטציות ויוגה? איזה טיפולים?
לגבי בנות אין שום סיכוי בחיים שתהיה לי ידידה.. כבר שכחתי מזה
מה עוד למשל יעול לעזור חוץממדיטציות ויוגה? איזה טיפולים?
אנונימי
יוגה זה משהו שמוכח מדעית כמרגיע
כתלמידים שווה לכם לבקש את זה מן המחנכת
וזה מרגיע מאוד,משפר ריכוז+יכולות למידה+מפחית משמעותית אלימות
שווה גם לעשות נשימות עמוקות+מדיטציות (יוטיוב)
לשתות מים קרים
רסקיו לרגיעה/פרחי באך בהתאמה אישית , שגם עוזרות לפרשנות אחרת בראש שלך,יכולות תקשורת ועוד הרבה 'מתנות'
b-רילקס לרגיעה
טיפות טבעיות לרגיעה בבית-טבע
תפילות בקול רם
לדמיין צבע ירוק בהיר
ספורט מפריש חומר מרגיע
אומנות לחימה
לתת פרשנות אחרת למצבים
בהצלחה גבר
כתלמידים שווה לכם לבקש את זה מן המחנכת
וזה מרגיע מאוד,משפר ריכוז+יכולות למידה+מפחית משמעותית אלימות
שווה גם לעשות נשימות עמוקות+מדיטציות (יוטיוב)
לשתות מים קרים
רסקיו לרגיעה/פרחי באך בהתאמה אישית , שגם עוזרות לפרשנות אחרת בראש שלך,יכולות תקשורת ועוד הרבה 'מתנות'
b-רילקס לרגיעה
טיפות טבעיות לרגיעה בבית-טבע
תפילות בקול רם
לדמיין צבע ירוק בהיר
ספורט מפריש חומר מרגיע
אומנות לחימה
לתת פרשנות אחרת למצבים
בהצלחה גבר
באותו הנושא: