תקשיבו עשיתי הרגע את האימון שלה ובחיים לא שרף לי ככה התחת. מישהי יודעת איך היא עושה את זה?? - קישור מצורף

אימונים

שואל השאלה:
היא חיה

שואל השאלה:
אבל לא אמור לכאוב? כי אם לא כואב זה אומר שאתה לא עובד על השריר.

היא בטח עושה את זה כל יום ורואים שהיא מתאמנת הרבה אז מתרגלים
אם כואב לך סימן שזה עובד

כי את כנראה לא בכושר

היא מתאמנת המון אבל גם רואים שכואב לה
בתחילת הסרטון היא עשתה את די מהר וכבר באמצע הסרטון אחרי כל תרגיל היא נחה קצת

שואל השאלה:
^^לא קשור לכושר, אני רצה כבר שנתיים.