מה לעשות יש לי מחר חדכ ואני לא נרדם

לא ללכת

קודם לצאת מפה.

תלך לישון בכוח

שואל השאלה:
אני חייב ואני לא נרדם החדכ בשבע וחצי אבל עדיין

שואל השאלה:
איך בכוח

לנסות להירדם עוד קצת ואם לא הולך אז לא ללכת לחדכ זה לא יהיה בריא

אם תישן עכשיו אתה לא תתעורר ב7 וחצי, ואם תלך לחדר כושר אחרי שלא ישנת כל הלילה, רוב הסיכויים שתפצע היום.

שואל השאלה:
למה לא? ואני חייב אני צריך ללכת מינימום פעמיים בשבוע ואסור כל יום אז אני הולך היום ובשלישי וברביעי אני הולך לסרט

שואל השאלה:
מזאת אןמרת אני אפצע מה יקרה לי ואני מתכוון 7 וחצי בערב

אז תהיה אחראי גבר.. אם אתה יודע שאתה צריך ללכת פעמיים, בשבוע וזה ב7 וחצי בבוקר, לך בזמן לישון.

שואל השאלה:
כתבתי כבר 7 וחצי בערב ואני נרדם בדרכ בגלל החופש ב5 וקם ב3 אבל לא נרדם עכשיו

ספור כבשים:) סתםסתם פשוט תנסה להמציא לך חלום כאילו נגיד תדמיין בראש משהו שהיית רוצה שיקרה נגיד חלום שלך וכאיחו שזה קורה ועם הזמן כבר תרדם לבד, זה מה שאני כל הזמן עושה שאני לא נרדמת:) לילט