4 תשובות
משהו קל, יוגורט..
פחמימות וחלבונים...
פרי וחלבונים כמו ביצה למשל
חלבונים ופחמימות, אבל לא בהגזמה..
באותו הנושא:
מה כדאי לאכול אחרי שעושים ספורט?
18 באוגוסט 2012, 17:33