אני חושב לסיים תחיים

אל תעשה את זה, יש לך משפחה, חברים ואנשים שאתה לא יודע מה יקרה אם לא תהיה פה

אלו החיים שלך. ה ח י י ם ש ל ך. איך אתה יכול לזרוק אותם בגלל המראה שלך?????????

כנראה שאתה לא סתם פוחד מהכאב. ה' לא רוצה שתתאבד

אתה מוזמן תמיד לפרוק לי או לכל אחד אחר... אל תעשה כלום כי גם ככה יש מצב שהזמינו לך משטרה.

אם תגיד לעצמך שאתה יפה, אתה תרגיש טוב יותר.
תאהב את עצמך כמו שאתה (:
ברגע שתסתכל על עצמך כמישהו שאוהב את עצמו, אתה תרגיש טוב יותר.

תזכור שהחיים הם מתנה. אתה יכול להיות מה שרק תרצה ומי שרק תבחר בעתיד. אני יודע, עכשיו רע, אבל מבטיח לך שזה לא עומד להיות ככה תמיד. אתה חושב שאתה לא נראה מספיק טוב? אז מה? זה לא אומר כלום על האישיות שלך, על כמה טוב אתה כבן אדם, על מה יגידו עליך וכו'. יש לך משפחה, חברים וסביבה שמאוד אוהבת אותך והחיים שלהם לעולם לא יראו אותו הדבר בלעדיך. בבקשה, תן הזדמנות לחיים כי אני מבטיח שלא תתחרט על כך. וממליץ רק להרים טלפון ל-1201 (עזרה ראשונה נפשית), הם יעשו כל מה שרק אפשר בשביל שיהיה לך טוב, ומגיע לך שיהיה לך טוב.

הי יקר
אני שומעת דרך השורות את הכאב שלך והתסכול שאתה חש ממצבך.
חוסר שביעות הרצון שלך מהמראה החיצוני שלך ובמיוחד העובדה שכולם חושבים אחרת ממך ובכך, לא מבינים את תחושותיך, אולי מביאים אותך למקום מלא שנאה עצמית, ואולי אפילו ניכור עצמי. אני מתארת לעצמי כמה אתה זקוק למצא סיבה אמיתית שתאמין שלשמה אתה חי, למלא את חייך במשמעות וחיבור לעצמך ולגופך.
נשמע כאילו כל מה כתף תומכת להניח עליה את ראשך, אדם קרוב ואהוב שיבין אותך ויקבל אותך, שיתן מקום לתסכול והפחד שמציפים אותך.
המצוקה אולי כה גדולה עד כדי מחשבות שלא נותר עוד דבר ששווה לחיות בשבילו- כאילו הכל חסר משמעות, רע וחסר תקווה, ונדמה אולי שכל שנותר הוא לסיים את החיים, ולברוח מהצער. ומנגד, נדמה שעדיין נותרו בך כוחות , אולי אמונה שיש סיכוי לחיים טובים יותר. אולי מתוך האמונה הזו, מצאת את הכח להביא את עצמך לכתוב כאן. אולי כדי שמישהו ישמע את כאבך,יתייחס, וירצה לסייע, אולי מישהו יעצור בעדך לפני שאתה עושה מעשה שאין ממנו חזרה. אולי אותו הקול הזה שבך, הכח הזה שאולי עוד נמצא בתוכך, יוכל להביא אותך לשתף אדם קרוב . אולי בן משפחה, או יועצת בבית ספר? כל אדם שיוכל להיות שם בשבילך ולסיע לך כמה שניתן.
יקר, אני דואגת לך, וחוששת שאתה עלול לפגוע בעצמך. אני רוצה להזמין אותך למקום בטוח בו אפשר לפרוק ולדבר על מה שעובר עלייך, בתקווה שזה יעזור מעט. אני מתנדבת באתר שנקרא סה"ר (סיוע והקשבה ברשת). יש לנו צ'אט אישי ואנונימי לגמרי, דרכו אפשר להתכתב עם אחד מאיתנו המתנדבים. נשמח ממש להיות שם איתך ועבורך להקשיב, לתמוך ולנסות לסייע בכל דרך שרק נוכל. אם תרצה, נחכה לך כבר הערב או כל ערב אחר (חוץ משישי) בין תשע לחצות, באתר שלנו: https://sahar.org.il. כל זאת באתר שלנו. אתה מוזמן!
שלך, מתנדבת סה"ר