8 תשובות
פשוט תזכירי לעצמך למה בחרת לעשות את זה כשקשה לך
דיאטנית, לאכול טופו וקטניות (ממליצה רצח על קינואה). וכל הכבוד לך!
כל הכבוד לך!
ממ תראי הרבה סרטונים של מה שהולך בתעשייה זה עוזר לא להתקרב לבשר וזה..
פשוט כל פעם שאת רואה איזה משהו מגרה תחשבי על מה זה היה ותראי סרטון של איך שוחטים את החיה, תאמיני לי אני מילונית מכיתה ד מבחירה אישית שלי ללא שום קשר למשפחה כי הם לא צימחונית רק בזכות זה שהבנתי מה אני אוכלת... עד היום שאני בכיתה ז ואני נגעלת ומזדעזעת מבשר
בהצלחהה
תאכלי אוכל שמכיל ברזל, בגלל הצמחונות זה יחסר לך וכנל b12, תעשי בדיקות דם למעקב כל כמה חודשים כדי לראות שהכל עדיין תקין, תמיד תדאגי שאם יש על האש או משהו שיהיה לך משהו לאכול שישביע אותך
תאכלי אוכל שמכיל ברזל, בגלל הצמחונות זה יחסר לך וכנל b12, תעשי בדיקות דם למעקב כל כמה חודשים כדי לראות שהכל עדיין תקין, תמיד תדאגי שאם יש על האש או משהו שיהיה לך משהו לאכול שישביע אותך
אין מה להישבר זה ממש קל
כל הכבוד על ההחלטה
כל הכבוד על ההחלטה
את כולה מפסיקה לאכול בשר...
למה שלא תצליחי?
למה שלא תצליחי?
באותו הנושא: