הייתי היום בים איזה שלוש שעות והשתזפתי

הבעיה שעכשיו שורף לי ברגליים שמתי אלוורה כמה פעמיים,מה אני יכולה לעשות?ואני מקווה שעד מחר זה יעבור לי כי אני עובדת מחר