הגיוני שאני אוהבת הרגשה של רעב?

האמת שגם אני ממש ממש ככה.
אני די רוצה להשמין ככה שזה בעיה.

וכן, אפרסק וסלט זה ממש בעייתי.
אין בזה בקושי קלוריות. וזה לא מספק לגוף שלך את מה שהוא צריך (כולל ברזל ועוד).

תנסי לאכול יותר.
אני הכי מבין את זה ואני צריך להכריח את עצמי ממש לאכול בשביל לשמור את המשקל שלי.

שואל השאלה:
אני מפחדת גם להשמין אם אני אוכל יותר

מה את בעצם אוהבת בתחושת הרעב? שזה שולט עלייך? שזה מחליש אותך? אולי זה מרגיש נעים לכמה רגעים אבל בסוף האוכל זה ההרגשה הכי טובה בעולם!

שואל השאלה:
אני מרגישה רזה כשאני לא אוכלת וזה מה שאני אוהבת, ואני מפחדת לאכול יותר מידי ולעלות במשקל