היום אכלתי סנדוויץ שהוא בערך 500 קלוריות, ואז אכלתי קובייה קטנה מאוד (בעובי

3 תשובות

ממש לא

You're a dumbass

קצת עדיך לך להתחיל לעשות ספורט לקמצן את כמות האוכל וליבדוק כמה את שוקלת כעבור יומיים

אנונימי

לא.
ואת לא צריכה להתקמצן על אוכל.
כשאת רעבה - תאכלי. את לא צריכה לרעוב בשביל להרזות. ואת יכולה גם לאכול ארוחת צהריים וערב.

Yea, science! bitch

באותו הנושא:

אכלתי היום תפוצ'יפס, קליק, ביסלי ממש קטן, חצי טעמי, דובונים, סנדוויץ, סופלה שוקולד זה הרבה מידי?

היום בבוקר שקלתי 60.7 ועכשיו בדיוק אכלתי ואני שוקלת 62.6 הגיוני שאני בכל זאת ארד במשקל? אכלתי היום סלט עוף פירה וסנדוויץ

אכלתי היום קערה של כריות עם חלב ו 2 עגבניות, כמה קלוריות זה בערך?

אם אכלתי 4 כפות סוכר במשך בערך 17 יום בנס קפה

אם אכלתי סנדוויץ' ואחרי חצי שעה או שעה וחצי בא לי עוד אחד, זה נורמלי?

אני בדיאטה כבר כמה ימים בערך 4 5 ימים, לא אכלתי בזמן הזה מתוק והיום אכלתי 4 קוביות שוקולד וארטיק אבטיח הזה שאין בו המון קלוריות זה רע כל כך?

אם אכלתי בערך 2000 קלוריות היום. אני אשמין?

אני בחתונה, אכלתי היום רק סנדוויץ מלחם קל עם כפית לבנה ועגבניה, וארוחת צהריים שכללה-

במה יש פחות קלוריות- סנדוויץ עם ממרח חלוה או סנדוויץ עם ריבת חלב?

שלשול- אכלתי היום בערב שני סנדוויצים עם חביתה

אכלתי היום רק, שני קרואסון שוקולד ושני רוגעלך מרולדין, ושתיתי חיפה בטעם ענבים שהוא 75 קלוריות, כמה בערך אכלתי ושתיתי היום?