בזמן האחרון אני הולכת לישון ממש מאוחר אבל גם קמה יחסית מאוחר, ככה שאני לא חוסכת שעות שינה

השעון הביולוגי שלך נהרס, תנסי לישון בשעה נורמלית

והמצב רוח הרע יכול להיגרם מדברים אחרים, תנסי לחשוב מה גורם לזה