יש לי כאבים פנימיים חזקים בחלק בכף היד וזה ממש כואב מה לעשות?

תלכי לבדוק, יכול להיות שיש לך נקי קטן או שנתפס השריר . הכי טוב לבדוק ליתר ביטחון
:)

תלכי להיבדק אצל רופא

ככל הנראה זה בגלל שאת הרבה בטלפון,
אם תשימי לב כןאב לך בדיוק בצורה שבה היד מקלידה או מחזיקה את הטלפון