שוקולד 50 קלוריות שווה לאכול כנישנוש בדיאטה?

אם את הדיאטה אל תאכלי זה ישבור אותה תאכלי בריא פשוט במקום זה לא בעיה אבל אם לא באלך על הדיאטה הזאת דפקי שתי שוקולדים חחח

כן מקסימום אם את לא מרגישה אם זה בנוח תעשי כמה דקות הליכה❤

לגמרי כן כי זה גם במינון וגם צריך קצת משהו טעים ומתוק אחרת את תשברי את הדיאטה מרוב חוסר במשהו טעים

כל עוד זה נכנס בערכים ובקלוריות אז בכיף למה לא?
אפשרי כל דבר במינון הנכון בטח ובטח בתהליך ירידה במשקל.
כמובן ששוקלד זה מחיר קלורי גדול מדי וזה יבוא על דברים אחרים וכנראה תהיי רעבה מה גם שפחמימות ריקות אבל כן, אפשרי בהחלט לאכול.