איך לדבר ברור יותר? אני מרגיש שאנשים לוקחים אותי לא ברצינות כי אני מדבר מהר וטיפה בולע מילים

אז די לבלוע בולבולים שאוכלים מזלג

תתאמן על זה.... (?)

תעבוד על זה עם עצמך. תקריא דברים או תדבר לעצמך ותראה באיזה מילים ואותיות זה קורא לך הכי הרבה ותנסה לשפר את זה
וכל פעם שאתה מדבר עם מישהו ומרגיש שהמילים שלך נבלעות אז פשוט תאט את הקצב