4 תשובות
תתאמן לבד חח
אנונימי
תתאמן על זה כמו שאמרו פה
להתחיל מאנשים שאתה מכיר ומרגיש בנוח איתם, ורק אז לעבור לשלב הבא.
ככל שתרגיש יותר בנוח עם אותם אנשים, יהיה לך יותר קל להתחבר אליהם ולהרגיש פתוח ולדבר יותר בנינוחות. נסה עם בן אדם שאתה מרגיש נוח איתו ותצעק את השם שלו (נגיד הוא רחוק ממך, אז תקרא לו בצעקה)
באותו הנושא: