18 תשובות
תמצאי את האחד/האחת שיהיה בשבילך הכל. בטוח יש כזה וגם אני מחפש אותה
שואל השאלה:
איך זה בדיוק עומד לעזור לי עכשיו
איך זה בדיוק עומד לעזור לי עכשיו
אם תפגעי בעצמך תפגעי באחרים. והנה, כבר את יודעת שלהמון אנשים אכפת ממך, אז תעשי טובה ואל . זמן מרפא את הכל, את עוד תמצאי סיבה, משמעות ואת השמחה
כי אם תוכלי לחשוב לעצמך, שהחיים תמיד יהיו עלייה, לא מישור ולא ירידה. תמיד יהיה קשה. אבל כאחת שתטפס למעלה ותנצח את ההרגשה הזו אין דבר שווה מזה
שואל השאלה:
אני לא יכולה לסבול את הרגשות האלה יותר.
כל יום מחדש
וזה כבר נהיה קשה
אני לא יכולה לסבול את הרגשות האלה יותר.
כל יום מחדש
וזה כבר נהיה קשה
את רוצה לפרוק לי?
שואל השאלה:
אני רוצה לדעת איך מעבירים את ההרגשה הזו
כי כרגע אני עושה כוויות עם מצית
וזה עוזר לרגע
ואז אני מתחילה לשנוא את עצמי יותר.
אני רוצה לדעת איך מעבירים את ההרגשה הזו
כי כרגע אני עושה כוויות עם מצית
וזה עוזר לרגע
ואז אני מתחילה לשנוא את עצמי יותר.
תמצאי לך תעסוקה ככה שפחות תחשבי, שהלוז שלך יהיה צפוף כמה שיותר. תנסי להכיר אנשים גם אם לא נראה לך שאת מתחברת אליהם.
שואל השאלה:
היה לי יום עמוס. ואז? אני לא מסוגלת להיות בדירה שלי. אין לי שקט הקירות כל-כך דקים שומעים הכול אין לי שקט
אני לא רוצה להיות עם אנשים כרגע.
אין לי מוטיבציה לזה
אני ברצינות רק רוצה להעלם
היה לי יום עמוס. ואז? אני לא מסוגלת להיות בדירה שלי. אין לי שקט הקירות כל-כך דקים שומעים הכול אין לי שקט
אני לא רוצה להיות עם אנשים כרגע.
אין לי מוטיבציה לזה
אני ברצינות רק רוצה להעלם
שואל השאלה:
פשוט לחשוב ולתכנן איך הכי טוב למות
תליה חבל על מי שימצא אותי
לקפוץ לכביש אני לא יכולה לתת שיאשימו מישהו בזה
לדמם למוות אין לי אומץ
פשוט לחשוב ולתכנן איך הכי טוב למות
תליה חבל על מי שימצא אותי
לקפוץ לכביש אני לא יכולה לתת שיאשימו מישהו בזה
לדמם למוות אין לי אומץ
שואל השאלה:
הראשונה
אבל השניה כל-כך הרבה יותר קל.
הראשונה
אבל השניה כל-כך הרבה יותר קל.
תקשיבי... את חושב שאת לא מאמינה לי אבל זה מאוד מצער לשמוע דברים כאלה ואני באמת לא רוצה שתפגעי בעצמך אבל מה הסיכויים שתאמיני לי אם את שונאת את עצמך... תאמיני לי שיש אנשים שמאוד אוהבים אותך אפילו אם הם לא אומרים לך ואם זה יקרה לך הם יאשימו את עצמם בלי סוף.
יש לי בקשה אחת. תקחי נוגדי דיכאון. תנסי.. חודש אחד אני מבטיח שזה יעזור.. בבקשה.. אני יודע שאת לא מאמינה לי אבל העתיד יותר בוהר ממה שהוא נראה עכשיו. אבל אם תקחי נוגדי דיכאון תנסי רק חודש אחד את אולי תאמיני לי לפחות קצת... את צעירה הדלתות פתוחות הכל אפשרי והעתיד תלוי בעיקר בהווה ולא בעבר
יש לי בקשה אחת. תקחי נוגדי דיכאון. תנסי.. חודש אחד אני מבטיח שזה יעזור.. בבקשה.. אני יודע שאת לא מאמינה לי אבל העתיד יותר בוהר ממה שהוא נראה עכשיו. אבל אם תקחי נוגדי דיכאון תנסי רק חודש אחד את אולי תאמיני לי לפחות קצת... את צעירה הדלתות פתוחות הכל אפשרי והעתיד תלוי בעיקר בהווה ולא בעבר
אנונימי
שואל השאלה:
הלוואי והיה לי איך לקחת נוגדי דיכאון
הלוואי והיה לי איך לקחת נוגדי דיכאון
את יכולה ללכת לפסיכולוג שיתן לך מרשם. יש גם כאלה שללא מרשם תנסי אותם. זה לא אשמתך שאת בדיכאון רוב הגורמים לדיכאון הם גנטיים וראייה שלילית היא גם גנטיית אז זה לא אשמתך שאת בדיכאונות.
היה לי חבר שגם היה חותך וניסה להתאבד הוא היה חבר טוב שלי היום הוא יצא מהמצבים האלה הזמנים משתנים ותקופות זזות
היה לי חבר שגם היה חותך וניסה להתאבד הוא היה חבר טוב שלי היום הוא יצא מהמצבים האלה הזמנים משתנים ותקופות זזות
אנונימי
שואל השאלה:
אין לי איך להגיע לפסיכולוג
אין לי איך להגיע לפסיכולוג
אם ככה אז את יכולה לקנות כאלה שללא מרשם או לקבוע לפסיכולוג דרך רופא משפחה כי רופא משפחה אחראי על הפניות
אנונימי
שואל השאלה:
אין לי כסף... להוציא
אין לי כסף... להוציא
אם אין לך ברירות את יכולה להתקשר למוקד ער"ן - עזרה ראשונה נפשית
הם יעזרו לך הטלפון שלהם זה 1201 זה שומר על סודיות אם את מעוניינת.
אם אין לך דרך להשיג נוגדי דיכאון ואת מרגישה בדידות אכזבה ויאוש ואת חושבת על התאבדות אז לדעתי הם מאוד יכולים לעזור לך גם להשיג נוגדי דיכאון
הם יעזרו לך הטלפון שלהם זה 1201 זה שומר על סודיות אם את מעוניינת.
אם אין לך דרך להשיג נוגדי דיכאון ואת מרגישה בדידות אכזבה ויאוש ואת חושבת על התאבדות אז לדעתי הם מאוד יכולים לעזור לך גם להשיג נוגדי דיכאון
אנונימי
באותו הנושא: