איך זה שאתמול ירדתי קילו,ועכשיו בדקתי שוב ועליתי קילו.כאילו איך כזה מהר עליתי קילו

אולי בדקת את זה אחרי שאכלת

שואל השאלה:
לא אכלתי הרבה

עליה וירידה מהירה במשקל נובעת בדרך כלל מתזונה לא נכונה ,נסי לשמור על התזונה

שואל השאלה:
כמעט ולא אכלתי כלום היום,הייתי בעבודה עד עכשיו ולפניי שעה בערך אכלתי איזה משהו

כנראה החילוף חומרים שלך ממש איטי תנסי לשתות מים על הבוקר לפני ששטפת שיניים ולפני (חצי שעה )ואחרי כל ארוחה וגם תדאגי להקפיד לשמור על תזונה נכונה וקבועה ולעשות כושר