יש לי כאבי בטן חזקים מהמחזור מה אני עושה !;(

ספורט/לשכב על המיטה איזה שעה עם מזגן עד שזה יירגע.

תשתה תה, תשימי כרית חמה או בקבוק עם מים חמים על הבטן, תעשי אמבטיה חמה, תנסי לנוח.

אוקיי דבר ראשון, אל תשימי כרית חמה בחיים. זה רק עושה יותר דם ויותר כאבי בטן, תשתי תה, תנשמי אוויר, תתקלחי ותנוחי קצת

שוחבת על הצד*.
שותה תה חם.
מתקלחת עם מיים סבירים*.
תנסי נשבעת לך שיעזור תנסי אפילו ..

אישית הייתי ממליצה לשתות תה, לקחת אקמול,

שואל השאלה:
התקלחתי ולקחתי כדור .. תודה :)

נו מה עשית בסוף ?