התחברות
הרשמה
יש לי עוד מעט צו ראשון ואני בלחץ (יש לי חרדות והתקפי חרדה )איך להרגע?
איך להרגע ???
9 ביוני 2019, 21:02
חרדות
התקף חרדה
הרגעה
רפואה
3 תשובות
תעשי דברים שיסיחו את דעתך, אינלך ממה להלחץ .
E
Empathic
שואל השאלה:
השאלה איך
מ
מישהיפה
פשוט תרגעי
p
pc principal
באותו הנושא:
חוויתם התקפי חרדה/לחץ? (דפיקות לב,יובש בפה...)
אם אני מספרת ליועצת שלי שיש לי חרדה והתקפי חרדה היא יכולה לעזור לי במשהו?
למי יש כאן חרדות/התקפי חרדה/בעיות של חרדות/OCD?
אני בהתקף חרדה אני ממש בלחץ ואני חייב לישון ואני לא מצליח, עזרה בבקשה עצות משהו?
מותר לצום אם אני סובלת מהתקפי לחץ וחרדה?
איך להתמודד עם התקפי חרדה ולחץ קשה?
יש לי התקפי חרדה ואני צריכה לעשות מבחן היום מועד ב ואני לא מפסיקה להקיא מלחץ ואני מפחדת להקיא במבחן
ריטלין ללא התקפי חרדה - אומרים שריטלין גורם להתקפי חרדה, האם יש ריטלין או תחליף ריטלין שלא גורם להתקפי חרדה כי כבר ככה יש לי התקפי חרדה?
זה נורמלי שבזמן התקף חרדה הלחץ דם יעלה?
בצבא יכולים להוריד פרופיל למי שיש התקפי חרדות/לחץ?
התקפי חרדה- האם זה נכון שעצירת הנשימה בזמן התקף חרדה יכולה להקל ואף להעביר את ההתקף?