כמה קלוריות שורפים בחצי שעה של הליכה מהירה?

ואו אנשים שלא מבינים- פשוט שתקו ותפסיקו להטעות.
תלוי כמובן בדופק שלך, משקל, קצב וכו; 150-250

64 בול.
סתם זה תלוי בקצב זה בדרך כלל עד 90 -100 קלוריות