אין לי עודף משקל ואני מרגישה שמנה בטירוף.

אני במשקל בריא. אבל לא במצב שאני יכולה לשים ביקיני ולהראות נורמלי עם זה. אני ממש מתוסכלת כבר ונמאס לי להראות ככה. תכננתי בקיץ לצאת להליכה/ריצה כל ערב במשך שעה או אפילו יותר ופשוט לאכול ארוחה אחת ביום. אתם חושבים שזה יעזור לי לרדת במשקל? פשוט ממש נמאס לי כבר להסתכל על עצמי