2 תשובות
לא
תלוי בגיל במשקל ובמטרות שלך וכמה אכלת כנראה שזאת קמות קטנה מידי
באותו הנושא:
ישנתי 8 שעות קמתי לכמה שעות אכלתי ארוחה ונרדמתי שוב הארוחה שאכלתי נחשבת לכמות קלוריות שאני צריכה לאכול ביום?
14 ביוני 2019, 00:20