אנו הלכתי לישון בשעה 2:30+ בלילה וקמתי ב8 בבוקר ישנתי 3 שעות + -

שואל השאלה:
אני קמתי בכוונה כי אני הולך לסופר בסוף אני הולך ב12 אז אני אהיה ער וישלים בצהריים

ואי
תחכה לו ואז תחזור לישון גם אני ככה
ישנתי בשלוש קמתי בשש

אבל תיזהר שלא תישן בחמש ופתאום באחת בלילה ואז כל היום הלך לך ולא תוכל גם להירדם בלילה(קרה לי)

אל תישני

יאפ

תעשה אחר כך שנצ