מצליחים להגיע לתוצאות גם במכון כושר לבד?

כן
אם בונים תכנית אימונים טובה

שואל השאלה:
יש מי שבונה או שבונים לבד?

לכי לדלפק ותבקשי בניית תכנית
יצמידו לך מדריך או יקבעו לך שעה עם מדריך פנוי והוא יעשה לך תכנית שמתאימה למה שאת רוצה להשיג

בחדר הכושר שלי (הולמס פלייס) ברגע שנרשמים יש מישהו שקובע לך תוכנית אימונים ואם את רוצה גם תפריט תזונה.

כן