5 תשובות
ספורט, אוכל בריא, שינה בשעות קבועות.
תנסה ללכת לישון
השאלה איזה סוג של בעיית שינה
תנסה ללכת לישון קבוע ממש
אני גם לא עייפה
באותו הנושא: