4 תשובות
תעשי ספורט במהלך היום ואת תמותי מעייפות, זה תמיד קורה לי אחרי ספורט
אנונימי
תעשי כיבוי אורות מוקדם ושימי שירים שקטים שאת אוהבת
דרך ממש טובה ללהרגיש עייפה זה לסגור ולפתוח את העיניים במהירות למשך חצי דקה עד דקה ואז את תרגישי ממש עייפה מניסיון, אבל זה לא כזה טוב לעפעפיים
ספורט ואין שנץ וגם ליפני השינה ללכת לעשות סיבוב קצר בחוץ