תפוחי אדמה מבושלים זה בסדר לדיאטה?

כן

שואל השאלה:
לא משמין?

בעיקרון תפוחי אדמה זה דבר משמין ועדיף להפחית...
פחמימות מומלצות הם אורז, בורגול, בטטה :)

לא תפוח אדמה גם משמין ברור שזה עדיף מקמחים