18 תשובות
דבר ראשון זה להחיל לעבוד ואז להסכיר דירה עם שותפים
שואל השאלה:
לא יודע איך אני יכול לעבוד יש לי דיכאון ואין לי כוח לכלום
לא יודע איך אני יכול לעבוד יש לי דיכאון ואין לי כוח לכלום
אנונימי
אני בן 25 היום גם עם קשיים אבל עובדים קשה ועושים הכל כדי לא להיכנס לדיכאון
שואל השאלה:
אין לי בטחון עצמי והכל נראה לי חסר משמעות...
אין לי בטחון עצמי והכל נראה לי חסר משמעות...
אנונימי
זה מסוכן ליהיות לגמרי חסר ביטחון
ואני מתכוון להכול
בעבודה
בכביש
עם בנות
וגם מבחינה נפשית
וסך הכול אפשר לבנות את זה
שלא תחשוב שאנשים נולדים ככה זה הסביבה שמשפיעה עליהם
תראה לי את החברים שלך אגיד לך מי אתה
בשלב הראשון תתחבר לאנשים שניראים לך בעלי ביטחון
ואני מתכוון להכול
בעבודה
בכביש
עם בנות
וגם מבחינה נפשית
וסך הכול אפשר לבנות את זה
שלא תחשוב שאנשים נולדים ככה זה הסביבה שמשפיעה עליהם
תראה לי את החברים שלך אגיד לך מי אתה
בשלב הראשון תתחבר לאנשים שניראים לך בעלי ביטחון
שואל השאלה:
אוף באסה מרגיש שנדפקתי בחיים האלה, פשוט מעציב ומתסכל אותי ממש...
אוף באסה מרגיש שנדפקתי בחיים האלה, פשוט מעציב ומתסכל אותי ממש...
אנונימי
תשים למה שרשמת עכשיו החשיבה הזו מרחיקה ממך אנשים
שואל השאלה:
אין לי תעסוקה במשך היום כי קשה לי לתפקד, אני טיפוס מאוד בודד וביישן...
אני מרגיש כמו בן 60 פלוס מאשר ילד בן 20
אין לי תעסוקה במשך היום כי קשה לי לתפקד, אני טיפוס מאוד בודד וביישן...
אני מרגיש כמו בן 60 פלוס מאשר ילד בן 20
אנונימי
אתה חושב שאתה מסכן.
גם אם זה נכון וגם אם לא
עצם המחשבה גורמת לך להתמרמר ולחפש את כל מה שרע לך בחיים
במקום מה שטוב
אנשים לא רוצים להיות בסביבה של ממורמרים
גם אם זה נכון וגם אם לא
עצם המחשבה גורמת לך להתמרמר ולחפש את כל מה שרע לך בחיים
במקום מה שטוב
אנשים לא רוצים להיות בסביבה של ממורמרים
במה קשה לך לתפקד מאיזו בחינה
שואל השאלה:
נכון אני חושב שאני מסכן לא מבין מה אני עושה בעולם הזה... אין לי שמחת חיים לא אכפת לי כבר מכלום, אני חיי מת בלי רצון לכלום, פשוט סתם חיי בלי מטרה
נכון אני חושב שאני מסכן לא מבין מה אני עושה בעולם הזה... אין לי שמחת חיים לא אכפת לי כבר מכלום, אני חיי מת בלי רצון לכלום, פשוט סתם חיי בלי מטרה
אנונימי
אתה חייב לעזור לעצמך אף אחד לא יעשה את זה במקומך
שואל השאלה:
אני לא יודע איך לשקם את החיים שלי זאת הבעיה, אני קשה לי ללכת לחפש עבודה ורוב הסיכויים שהרבה מקומות עבודה יפסלו אותי
אני לא יודע איך לשקם את החיים שלי זאת הבעיה, אני קשה לי ללכת לחפש עבודה ורוב הסיכויים שהרבה מקומות עבודה יפסלו אותי
אנונימי
תקרא את מה שרשמתי.
שואל השאלה:
תודה רבה לך שאתה מנסה לעזור לי! אבל אין לי חברים אין לי אף אחת בעולם חוץ מהמשפחה שלי.... אני לא מרגיש בנוח עם עצמי שונא את עצמי קשה לי בחיים ולא יודע איך לצאת מהבור הזה
תודה רבה לך שאתה מנסה לעזור לי! אבל אין לי חברים אין לי אף אחת בעולם חוץ מהמשפחה שלי.... אני לא מרגיש בנוח עם עצמי שונא את עצמי קשה לי בחיים ולא יודע איך לצאת מהבור הזה
אנונימי
יש לי שני דברים להגיד, 1 yanniv לא כותבים דברים כאלו למישהו דיכאוני וחסר ביטחון עצמי
2, אני מציע לך ללכת לפסיכולוג שייתן לך כלים ויעזור לך עם הבעיות, זה שאתה מודע לבעיות שלך זה צעד ראשון, הצעד השני זה להתחיל לתקן את הבעיות האלו ולהתמודד איתן ואת זה עושים בעזרת פסיכולוג
2, אני מציע לך ללכת לפסיכולוג שייתן לך כלים ויעזור לך עם הבעיות, זה שאתה מודע לבעיות שלך זה צעד ראשון, הצעד השני זה להתחיל לתקן את הבעיות האלו ולהתמודד איתן ואת זה עושים בעזרת פסיכולוג
שואל השאלה:
לא ממזמן חשבתי ללכת לפסיכולוג... הבעיה שקשה לי להפתח להגיד את כל מה שיושב לי בלב... בכל מקרה אני חושב שאלך אליו כמה פעמים אולי זה יעזור לי
לא ממזמן חשבתי ללכת לפסיכולוג... הבעיה שקשה לי להפתח להגיד את כל מה שיושב לי בלב... בכל מקרה אני חושב שאלך אליו כמה פעמים אולי זה יעזור לי
אנונימי
גם למי שקשה להיפתח יותר קל להיפתח אצל פסיכולוג, הוא בן אדם נטרלי שלא קשור למצב ולסביבה שלך בשום צורה, הוא לא ישפוט אותך או יעליב אותך אלא יקשיב לך ויתן לך עצות וכלים.
באותו הנושא: