איך לא להתבייש כשאני מדברת עם אנשים?

לנשום עמוק,להבין שהם בני אדם כמוך בסהכ והכל בסדר.

תשתדלי להיות כמה שיותר פתוחה ולנסות להירגע ככול האפשר

אין מה להתבייש הם כמוני וכמוך

לחשוב שמה כבר יקרה אם אני יגיד להם מה שאני חושבת,עדיף להגיד אפילו שטויות מלא להגיד כלום