אני מרגישה בדיכאון וקשה לי לסחוב את זה ואין לי לאן לפנות! אני לא יודעת כבר מה לעשות....?

את יכולה לנסות לדבר עם מישהו..זה עוזר

בא לך לדבר בפרטי?

ממליצה לך ללכת לפסיכולוג/ית. חברה קרובה שלי הלכה, ואמרה שזה עזר לה.

לדבר עם מישהו... להוציא את זה כי זה לא טוב לשמור בבטן הכול
תנסי אולי לדבר עם ההורים ולבקש מהם טיפול אצל פסיכולוג זה יכול לעזור המון ואני בטוחה שההורים שלך יבינו אותך...
או שאת יכולה לדבר עם מישהו פה אפילו...
מוזמנת לשלוח לי הודעה ולספר מה קרה אשתדל לעזור :)

מה עם לפרוק לאנשים ?