אני כבר שבוע בדיאטה ובאלי ציט דיי קטן..סבבה או מוקדם מידי?

מוקדם מדי

מוקדם
עם כל כמה שזה קשה אל תתפתי מהר מדי

מוקדם מידי. תנסי כמה להמנע מדברים מפתים. זה תמיד קורה בהתחלה

שואל השאלה:
אפילו רק חטיף אחד?ושאר היום אני אוכלת בריא

עדיף שלא, אבל זה מה שאת רוצה, כשאת מתחילה "לרמות" זה פותח לך את האופציה להמשיך עם זה. אני ממליצה לך לחכות עד שתרגישי שאת ממש שולטת בכוח רצון שלך ואז...

שואל השאלה:
האמת זאת פעם ראשונה שלי אחרי הרבה זמן שהצלחתי יותר מיום אחד ואני יודעת שאני לא יהרוס את זה
טוב בכל מקרה אני אוותר על זה

אם את ממש בטיחה שזה לא ישפיע על הכוח רצון שלך וממש מתחשק לך אז תעשי את זה (: