יש לי טריכוטילומניה(דחף לתלוש שיער) ואמא שלי ממש מזלזלת בזה, מה לעשות?

שואל השאלה:
אף אחד בבית לא מוכן להשלים עם הרעיון שזאת הפרעה נפשית ואני מרגישה שאני באמת צריכה עזרה

תפני לקופת חולים שלך ותקבעי תור לפסיכיאטר

גם לי היה את זה, מלא זמן, ואני לא הייתי מודעת לבעיה וזה פשוט עבר עם הזמן לדעתי כשהתחלתי להתעסק בדברים אחרים. לדעתי אחרי שתעשי איתה שיחה מעמיקה, רצינית- ותסבירי לה ברוגע איך ולמה זה מפריע לך, תנסי להתעסק בדברים אחרים. כל פעם שיש לך את הדחף הזה, תעשי משהו אחר, תציירי, תשירי... זה עובר!

אני מכירה מישהי עם ראש מגולח בגלל זה

שואל השאלה:
אי אפשר לעשות משהו אחר
לפני שאני עושה משהו אחר יותר קל לתלוש את הגבה ולקבל סיפוק ואז לשנוא את עצמי על זה שעשיתי את זה

אולי תספרי למישהו מחוץ למשפחה? לדעתי זה הפסיק שתמכו בי.... ואולי תנסי בשיחה לגשת לזה לא מכיוון של "מחלה נפשית" כי זה אולי ירתיע בהתחלה.

גם לי יש וברגע שפיתחתי מודעות לזה שאני תולש לעצמי שיער ויוצר קרחות פשוט בערך הפסקתי

פסיכולוג, תסבירי את המצב והוא ימליץ להורים שלך כבר ללכת לפסיכיאטר
ככה היא תבין שזה רציני כשאיש מקצוע ימליץ ואף ידרוש את זה
ויהיה לך תור לפסיכיאטר, ברגע שתהיי מטופלת היא כבר תבין שזה רציני ושזו הפרעה נפשית לכל דבר (תקני אותי אם אני טועה בהגדרה וזה לא נחשב הפרעה אני פשוט לא בטוחה או מבינה בזה)