אני בדיכאון נוראי, לא יודעת כבר מה לעשות, לא אכלתי כבר כמה ימים המלצות איך לצאת מזה?

מכיר את זה... להתחיל לאכול דברים קטנים ולאט לאט לחזור

למצוא תחביבים כיפיים
לגבי האוכל, פשוט לאכול קצת כל פעם או לשתות את הקלוריות

שואל השאלה:
לא מסוגלת לאכול. כבר הייתי פעמיים בבית חולים, כל לילה בוכה ואין חשק לכלום.

זה לא משפט שלי הוא של אליסף מהאינסטגרם:
כדי להגמל מהרגל רע, תתמקרו להרגל טוב-

תנסי לעשות דברים אחרים, משהו שלא עשית אף פעם תחשבי על דברים שאת אוהבת ותשקיעי בהם.

או שתשלחי הודעה לאליסף, הוא נראה לי ממש נחמד וחכם הוא יעזור לך בשמחה לדעתי, יש לו עמוד באינסטגרם קוראים לו:
@elyasaftw