יש אופניים (המכשיר) בחדרי כושר?

איפה שאתם מתאמנים אם אתם מתאמנים
1 ביולי 2019, 02:02
חדר כושראימוני כושראופנייםאופני כושר    
12 תשובות
כן
Chanel
יאפ.
ל
למען ה-shame!
כן ברור
D
Dumb bitch;)
כן
J
Just a kind heart
כן
r
rhcp..
שואל השאלה:
איזה כיף לכם! אצלי זה רק בנפרד למכון ויש סטודיו לאימון אופניים (עולה הרבה)
אנונימית
כן
פ
פרדי נייס-טו-מיט
שואל השאלה:
מקנאה בכם
אנונימית
יאפ
D
D.Z
כן
באיזה מכון את שאין לך?
אנונימית
שואל השאלה:
משהו בצפון. יש רק שיעורי ספינינג וזה בתוספת תשלום שאני לא יכולה להרשות אז מבאס.
אנונימית
כע
ב
ברני סטינסון
באותו הנושא:
אם בחדר כושר יש בקושי מכשירים לשרירי בטן, איך בנים שמתאמנים בחדר כושר מפתחים כאלה קוביות?
5 פעמים בשבוע חדר כושר שעה כל יום (כולל אירובי וזומבה ומכשירים אחרי) זה טוב?
איזה מכשירים בחדר כושר מורידים שומן בעיקר ברגליים?
חיטוב הירכיים בחדר כושר - אילו מכשירים בחדר כושר הכי מחטבים את הירכיים ובאיזה מכשיר בחדר הכושר ניתן לשרוף שומנים ( בעיקר באיזור הרגליים וזרועות הידיים) בצורה הטובה והמהירה ביותר?
מה אתם חושבים על אימון אופניים בחדר כושר?
שאתם בחדר כושר, מה אתם יותר מעדיפים לעשות הליכון או אופניים(קרוס)?
אני הולכת כל ערב לחדר כושר לשעתיים וחצי ככה ומתאמנת רוב הזמן בהליכון או במכשיר של האופניים שני המתקנים שורפים שומן נכון?
אופני כושר להורדת הכרס - האם אופני כושר מורידות רק את הבטן (כרס)?
אופני כושר בחדר כושר (שיושבים) מה זה עושה?
אני בחדר כושר עכשיו על המתקן של האופניים ורשום לי בקלוריות 33, מה זה אומר?
Trx או אימונים בחדר כושר עם מכשירים?