מרגשה שמנה ועושה ספורט בחדר כושר כבר חודשים.מה לעשות?

3 ביולי 2019, 09:06
חדר כושר    
6 תשובות
את שומרת אל תזונה נכונה
u
uzi doorman
מה הגובה והמשקל
u
uzi doorman
אם את רוצה אני יביא לך תפריט
u
uzi doorman
שואל השאלה:
170 65
אוכלת נכון
אנונימית
את רזה את במשקל תקין
u
uzi doorman
את במשקל תקין אם את רוצה את יכולה לרדת אבל לא הרבה
לשאלה שלך ממה התזונה שלך מורכבת?
.
.Liron.
באותו הנושא:
למישהי ששוקלת 100 קילו, ועושה ספורט בחדר כושר ואוכלת נכון, זה סבבה לעשות תפריט של 1000 קלוריות?
מי יותר חזקים שמנים/ות שלא עושים ספורט או רזים/ות שלא עושים ספורט?
אני אוכלת מלא ולא עושה ספורט ואני רזה ויש לי חברה שאוכלת פחות ממני ועושה מלא ספורט ויותר שמנה ממני, איך זה הגיוני?
כאלה שבתיכון ומתאמנים בחדר כושר או פשוט עושים ספורט והליכות-איך יש לכם זמן??
מרגשה שמנה ברגלים וכולם מסביבי אומרים שהכל בסדר.מה לעשות?עושה ספורט ואוכלת בריא
אני רוצה לקנות כריך בקפיטריה אבל עכשיו אני עושה ספורט בזמן האחרון בחדר כושר
מה הספורט היחידי ששמנים עושים?
להיות עם גוזית ספורט בחדר כושר? בת 14
למה בנות שמתאמנות בחדר כושר צריכות לשים חזיית ספורט?
הצטלמתי עם גוזית ספורט בחדר כושר ויש קצת מחשוף וילד שמר את התמונה...
להיות בחדר כושר עם חזית ספורט ומכנס ספורט זה בסדר לדעתכם?