3 תשובות
אם את שבוע/וחצי לפני מחזור יש סיכוי שבגלל זה עלית, כי הגוף סופח נוזלים... ואינלי כלכך מושג חחח לגבי האוכל וזה אבל אני מניחה שמישהו פה יתן לך עצה על זה... פשוט היה לי חשוב לומר חחח כי לפני מחזור אפשר לעלות עד 3 קילו אם אני לא טועה בלי שום קשר להשמנה
אנונימית
פשוט תאכלי דברים בריאים בכל פעם שבאלך שוקולד זה קשה אבל זה עוזר
בהצלחה
זה קורה
תשלבי קצת ספורט
אם באלך תרדי למרות שאת לא צריכה
ואז לא תעלי ממש
וגם לא תחשבי שאת מה שאת חושבת