אני מצונן ואני חייב להיות בריא לעוד כמה ימים מה לעשות?

תה עם גנגר

שואל השאלה:
עם אני שותה שוקו זה בסדר?

צינון נובע מאיזשהו וירוס שנכנס לגוף וגורם להפרשות מהאף ומהגרון.
בשביל להרגיש טוב אתה צריך לעזור למערכת החיסונית שלך, זה אומר לשטוף ידיים בתדירות יותר גבוהה (שלא בטעות יהיו עוד חיידקים שייכנסו, כי הגוף גם ככה יותר חלש), לשתות משקאות חמים ובעיקר בעיקר לנוח. תרגיש טוב!

אין כל כך מה לעשות הגוף שלך הוא היחידי שיכול לפתוח את המחלה. אם זה וירוס כנראה שלא תבריא אבל אם זה חיידק יכול להיות שכן. תנסה להתרחק ממזגנים לא להיות יותר מידי זמן בשמש לאכול בריא..

שואל השאלה:
תודה לכולם!