7 תשובות
לא זה לא הרבה ליום
אכלתי עד עכשיו מלפפון ומרק עם גזר
שואל השאלה:
בטעות כתבתי מה שאכלתי אתמול פליז תענו שיניתי את זה
בטעות כתבתי מה שאכלתי אתמול פליז תענו שיניתי את זה
כן זה בסדר
אכלתי גם לפני שלוש שעות כריך עם לביתה וירקות
הייתי ממליצה לך להוסיף גם לחם בבוקר, בצהריים למשל אורז או קינואה או משהו בסגנון, וכמובן גם לאכול ארוחת ערב.
שואל השאלה:
לארוחת ערב אכלתי את לחמניית ביס ירקות קלויים טבעוני מארומה(כתוב מה יש בתוך באתר שלהם)-150 קלוריות
2 מסטיקים-4 קלוריות
ואפרסק-50 קלוריות
לארוחת ערב אכלתי את לחמניית ביס ירקות קלויים טבעוני מארומה(כתוב מה יש בתוך באתר שלהם)-150 קלוריות
2 מסטיקים-4 קלוריות
ואפרסק-50 קלוריות
באותו הנושא: