השיא שלי בלעצור את הנשימה זה דקה ועשר שניות, זה קצת או הרבה?

אל תסכני את עצמך . חבל . אני חושבת שזה הרבה .

זה הרבה

חבל סתם לעשות את זה ולהכניס את הגוף למצוקה אבל אני חושבת שזה הרבה מאוד יחסית

שואל השאלה:
אני לא ממשיך אם אני מרגיש שממש אין לי אוויר, וגם ככה אי אפשר "לחנוק" את עצמך למוות כי לגוף יש רפלקס נשימה.

זה הרבה אבל אל תעשה את זה זה לא טוב למה לעשות אתזה סתם

אז זה סבבה יש הרבה אנשים שיש להם ריאות גדולות אולי אלה אחד מהם...

שואל השאלה:
אני אוהב לעשות צלילות אז אני מנסה לשפר את היכולת שלי לעצור את הנשימה כדי שאוכל לצלול לזמן ארוך יותר.