8 תשובות
לישון יותר
העובדה שנשארת ערה עד 3 לא ממש עוזרת...
בימים הקרובים תישני מוקדם וזה ייעלם
הרבה אומרים שזה בגלל עייפות...אבל זה לא בהכרח, יש מלא שיטות טבעיות באינטרנט, תבדקי ;)
קראתי שצריך לשתות הרבה מים ולישון הרבה
וגם שמלפפונים זה יכול לעזור
את יכולה לחפש בגוגל
לישון לא יזיק
גם לי
מצטרפת לשאלה
אנונימית
תנסי להסתיר את זה עם קונסילר, וגם תנסי לישון יותר..
להתחיל לישון בזמן. בהצלחה.