4 תשובות
שניצלים, צנימים עם שוקולד, בורקס, תפוחי אדמה וקציצות
קמתי לפני שעה ואכלתי 3 חצאים של כריך בולגרית
אכלתי בבוקר מעדן מולר ביו אפס אחוז+לחמית מחיטה וחומוס וענבים.
ביניים אכלתי בננה
צהריים אכלתי דג סלומון ועגבנייה ומטבוחה בריאה כמובן
ביניים אכלתי כוס ביגלה אפוי
ערב אכלתי מעדן ביו אפס אחוז עם פרכיות פתית תירס מלא + פלוס קוטג 3 אחוז ו2 לחמיות ועגבנייה ומלפפון ושוקו דיאטטי מקקאו וחלב.
חחח סהכ
ביניים אכלתי בננה
צהריים אכלתי דג סלומון ועגבנייה ומטבוחה בריאה כמובן
ביניים אכלתי כוס ביגלה אפוי
ערב אכלתי מעדן ביו אפס אחוז עם פרכיות פתית תירס מלא + פלוס קוטג 3 אחוז ו2 לחמיות ועגבנייה ומלפפון ושוקו דיאטטי מקקאו וחלב.
חחח סהכ
אכלת ממש קצת...
באותו הנושא: