4 תשובות
אולי את לפני מחזור אז תמיד מעלים
שואל השאלה:
עבר חודש כבר אמורים לראות שינויי
גם זה עושה בדיוק ההפך ממה שזה אמור לעשות
עבר חודש כבר אמורים לראות שינויי
גם זה עושה בדיוק ההפך ממה שזה אמור לעשות
יש מצב שזה מסת שרירים? למרות שאני לא ממש חושבת.
ומה עם תזונה נכונה? אם את רק עושה ספורט זה לא ישנה אם את לא אוכלת נכון. בדיאטה זה משהו כמו 80% תזונה ו20% ספורט. %
עכשיו גם נזכרתי שלפני מחזור הגוף מלא בנוזלים ויותר כבד ממה שהוא בדרך כלל. יש מצב שאת לפני מחזור ובגלל זה זה ככה?
ומה עם תזונה נכונה? אם את רק עושה ספורט זה לא ישנה אם את לא אוכלת נכון. בדיאטה זה משהו כמו 80% תזונה ו20% ספורט. %
עכשיו גם נזכרתי שלפני מחזור הגוף מלא בנוזלים ויותר כבד ממה שהוא בדרך כלל. יש מצב שאת לפני מחזור ובגלל זה זה ככה?
זה לא קורה מהר זה לוקח זמן
אנונימית
באותו הנושא: