מה עושים כשיש תקופה ממש חרא בחיים?

שומעים שירים ואוכלים שוקולד

מבינה ששום דבר לא יכול לעזור לי חוץ מעצמי

שומעת שירים
מתעסקת בדברים אחרים שמשמחים אותך
וחושבת איך הגעת למצב הזה ומה לא עשית בסדר ומחפשת פתרונות

אנונימית יקרה

שאלה אחת קצרה שאומרת כל כך הרבה... יכול אולי רק להסיק כמה זה וודאי קשה למצוא את המילים שיתארו את הסערה שמתחוללת...

מדברייך נשמע שאת סוחבת מעמסה כבדה... כזו שאולי שמתישה אותך, מקשה עליך להרים את הראש ולראות חוף מבטחים... למצוא מעט וודאות ושלווה בתוך המערבולת...

יקרה, משער ששואלת כדי להרגיש פחות לבד בהתמודדות הזו... מחפשת יד מרגיעה שתעזור לגשש את הדרך באפלה ותעזור להבין... למצוא משמעות... אך למרות התחושה המייסרת, מצאת את הכוחות להושיט את היד...

יקרה, רוצה להציע לך דרך כזו שבה ההתמודדות שלך אולי לא תהיה לבד... כזו שבה תוכלי לשתף באופן אנונימי ושבה נוכל אולי לחשוב ביחד על דרכי ההתמודדות. את מוזמנת לצ'אט של סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) בין 21:00 לחצות (לא כולל ערבי שישי). בצ'אט נוכל להקשיב ולהבין יותר, לנסות לתמוך ואולי לחשוב ביחד איך אפשר לסייע

בואי... אנחנו פה ומחכים לך עוד הערב

שלך,
מתנדב בסה"ר
http://www.sahar.org.il

אוכלים גלידה

לומדים מהקושי ומתמודדים איתו