התחברות הרשמה

6 קילומטר ב30 דקות, זה סבבה?

30 ביולי 2019, 22:51
ריצההליכהכמה זמןשריפת קלוריות    
4 תשובות
זה מעולה
ט
טיסה לאי בודד תפתור הכל
בכמה אתה עושה קילומטר אחד?
D
DORka
שואל השאלה:
במקרה הזה עשיתי 5 דקות לקילומטר
אנונימי
אבל ריצת קילומטר אחד בכמה אתה עושה?
D
DORka
באותו הנושא:
אני רצה 7 דקות לקילומטר (בסך הכל 6 קילומטר) זה טוב?
זה סבבה 7 קילומטר ריצה ב50 דק?
קילומטר ב5:10 דקות זה טוב? בת 18 (:
קילומטר ב 7 וחצי דקות זה קצב סבבה? או איטי מדי?
כמה דקות זה קילומטר אחד (בנסיעה)?
אם רצתי קילומטר וחצי ב6.5 דקות זה טוב?
ראובן רץ 6 קילומטר ב20 דקות, כמה יספיק לרוץ ב45 דקות באותו הקצב?
זה הגיוני לעשות 2 קילומטר ב10 דקות?
לרוץ 3 וחצי קילומטר ב13:38 זה סבבה?
מה עדיף? ריצה 3 קילומטר ב 16 דקות או הליכה של 6.5-7 קילומטר ב50 דקות?
כמה דקות זה 45 קילומטר?