ההורים שלי דתיים והם מחיבים אותי להיות דתיה

ופעם אחת הם טפסו אותי עם הטלפון בשבת והם צרחו עלי והם ממש ישתגעו ואתמול נעלתי את עצמי בשירותים כדי להיות עם הטלפון והם ממש חשדו וחיפשו בשירותים את הטלפון אבל לא מצאו
ועכשיו אני בטלפון אבל אני מפחדת שהם יפתחו את הדלת ויראו אותי
מה לעשות?