התחברות
הרשמה
אם קמתי ב10 בלילה וישנתי 13 שעות, שווה להישאר ער עד הלילה הבא?
6 באוגוסט 2019, 04:08
עייפות
לילה
שינה
שעות שינה
תשובה אחת
לא
ב
בחור?
באותו הנושא:
הלב שלי דופק ממש ממש מהר, וישנתי רק 3 וחצי שעות בלילה ואני רוצה לחזור לישון.
כמה זה רע שיש לי עוד מעט מתכונת וישנתי רק שעה אחת בלילה?
ישנתי בלילה הזה שלוש שעות וקמתי , מתי ללכת לישון ומתי לקום שהשעות לא התהפכו?
ישנתי בשעה 2 בלילה וקמתי עכשיו =-O. כמה שעות ישנתי?
קמתי אתמול בחמש בערב וישנתי רק שעתיים בלילה, אני אשרוד עד 12 בלילה?
קמתי רק עכשיו וישנתי ב3 בלילה
נירדמתי ב3 וחצי בלילה וקמתי ב11 וחצי בבוקר כמה שעות ישנתי?
ישנתי ב11 בלילה וקמתי ב12 כמה שעות ישנתי?
קמתי לפני חמש דק בערך הלכתי לישון בשתיים וחצי בלילה כמה שעות ישנתי?
אני בבייביסיטר וישנתי רק שעתיים בלילה ואני גמורה מעייפות מה לעשותת??
אם נרדמתי ב12 וחצי בלילה וקמתי עכשיו, כמה שעות ישנתי?