יש לכם רעיונות לארוחות לבית ספר שהן בריאות ודיאטטיות?

ירקות חתוכים/ יוגורט ביו/ גרנולה

סנדוויץ מלחם מלא עם
חצי אבוקדו
או
חמאת בוטנים טבעית ובננה חתוכה
או
גבינה בולגרית או צפתית או צהובה ועגבנייה

את יכולה גם להכין סלט בקופסא עם גבינה בולגרית עגבניה מלפפון פלפל וזיתים אם את אוהבת

כריף מלחם מלא עם: גבינה, אבוקדו, חומוס
ירקות
או סתם יוגורט עפ גרנולה