אכלתי חצי לחמנייה מקמח מלא, 2 מלפפונים ועגבנייה אחת ו2 כפות קוטג כמה קלוריות זה?

11 באוגוסט 2019, 11:44
סלטיםערך קלוריעגבניותלחםלחמניות    
7 תשובות
מה הקשר אסור לאכול רק בשר^
אנונימית
שואל השאלה:
אני לא צמה
אנונימית
היא לא חייבת לצום^^^
?
?mommy
מה אכפת לך? אכלת לבריאות שיהיה.
חאלס עם הספירת קלוריות הזאת
איימי
וזה לא הרבה קלוריות
?
?mommy
שואל השאלה:
כל היום צום צום למה את אוכלת למה את הולכת לים למה את זה זכותי
אנונימית
היא לא חייבת לצום...
175 קלוריות פלוס מינוס
A
AnTiLoSe
באותו הנושא:
אם לחמניה מקמח מלא נוגעת הלחמניה מקמח לבן כל הלילה..
אכלתי עד עכשיו: לחמנייה קלה עם חצי גביע קוטג' (של 95 קלוריות) ומלפפון... ולפני חצי שעה אכלתי מעדן דיאטתי של 49 קלוריות..
אכלתי היום פסטה ברוטב עגבניות ולחמניה מקמח מלא עם גבינה לבנה כמה קלוריות זה במקסימום?
זה טוב לאכול לארוחת ערב לחמניה מקמח מלא עם 2 ביצים מלפפון 1 2 עגבניות ואבוקדו?
מתכון לחמניות מקמח תפ"א לפסח - כיצד מכינים לחמניות לפסח מקמח תפוחי אדמה, כמו שמוכרים בארומה?
אכלתי לארוחת ערב: גביע שלם של קוטג 5% עם לחמניה מקמח מלא ועגבניה ומלפפון, זה סבבה לדיאטה?
אני בדיאטה, לחמנייה 99 קל בבוקר מקמח כוסמין בסדר?
אכלתי בשעה 10 לחמניה עם טונה ובשעה 2 אכלתי שני מלפפונים חביתה וחצי לחמניה. באיזה שעה אצטרך לאכול ארוחת ביניים?
סלט חסה + 2 מלפפונים עגבנייה גמבה ובצל לצד לחמנייה וביצה קשה מומלץ לפני אימון צהריים ( 15:00 ) ?
אכלתי לבוקר חביתה, מלפפון, פרוסת לחם מקמח מלא ולצהריים מרק ירקות עם קצת קוסקוס, זה בסדר?
אכלתי היום 2 לחמניות עם שוקולד, לחמניה בלי כלום,3 מלפפונים תפוח וקערת ספגטי, אכלתי מספיק?