החלטתי שאני מחליטה להיות צמחונית , נשמע מוזר, אבל יש טיפים?

שואל השאלה:
ואם אני "נשברת" אחרי חודשיים זה עדיין נחשב שהייתי צמחונית אבל פשוט לחודשיים נכון?

אכן

יש מלא סרטונים ואתרים שמביאים המון טיפים פשוט תכתבי בגוגל או ביוטיוב "טיפים לצמחונות" ותמצאי הכל.

לא נשמע מוזר בכלל! בהצלחה!
אל תשכחי לצרוך חלבון ממקורות אחרים: קטניות, ביצים, חלב ותחליפים. ממליצה לשלב כל מיני סוגים של שעועית, למשל מש או עדשים, עם אורז/בורגול/פחמימה שאת אוהבת, זה אחלה ארוחות מהירות טעימות ובריאות.
בקשר לתחליפים- אני אוהבת במיוחד טבעול. אפשר לעשות הרבה מאכלים "בשריים", למשל בולונז, בעזרת טחון של טבעול. תנסי אותו!
המבורגרים צמחוניים במסעדות זה גם ממש טעים- אפשר גם לעשות המבורגר בבית מטבעול או חברה אחרת. כיף וטעים.
אחד הפיתויים הכי גדולים זה שניצל. אני תמיד עושה שניצל מטופו או קישואים, אפשר אפילו גבינה. פשוט לחתוך את מה שבחרת, לשים בקמח, ביצים ופירורי לחם- שניצל מעולה!

חפשי בגוגל וביוטיוב טיפים לצימחונים מקווה שזה יעזור לך :)